- Detaljer
- Visninger: 7236
Øvelser i roteknik, opvarmning m.m.
Øvelser i smidighed.
Coretræningsøvelser
Tagopbygning
Opvarmning i ergometer
.
Joomla template from a4joomla.com
Arrangementer
|
Standerhejsning kl. 9
29-Mar-2025 9:00 |
|
Arbejdsdag
05-Apr-2025 9:00 |
Nyt fra formiddagen
Referat fra mødet 10. marts
Klik her
Ronetværk Fyn 2024
Klub nyt
Sponsorat på 100.000 kr
KÆMPE STORT TAK
Roreglement Vinter
Vandtemp. 7 - 9°
Tilmeld Nyhedsbrev
DFfR nyheder
- National juniorsamling i Hadsund – fællesskab, sved og stærke præstationer
- De gode tilbud fra HGF 2025
- Generalforsamling med kampvalg, prisuddelinger og fokus på medlemsvækst
- Nordiske dommere samlet i Oslo til fagligt seminar
- Medlemsfremgang for roning
- En risikobaseret tilgang skal øge fokus på sikkerhed