"Rospinning" og "Puls og Styrke"

sæson 2018/2019

Rospinning det er også noget for dig!

Mandage: 17.30 - 18.30 Rospin v. Brian S

Tirsdage: 17:00 - 17:50 Rospin v. Brian S.

Tirsdage: 18.15 - 19.15 Puls & Styrke v. Charlotte B.

Onsdage: 17:00 - 17:50 Teknik ergometer Allan S.

Torsdage: 17:00 - 17:50 Rospin v. Brian S.

Torsdage: 18:00 - 18:50 Rospin v. Annette J.

Fredage: 17.00 - 17.50 Puls & Styrke v. Charlotte B.

Lørdage: 09:00 - 09:50 Rospin v. Annette J.

Kontakt Brian Sørensen på Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

• Rospinnings til- og frameldning fra gang til gang, sker via holdsport.dk (web eller app)
• Man kan godt gå til rospinning uden at ro på vandet om sommeren.
• Det kræver medlemsskab af Nyborg Roklub for at dyrke rospinning. (400 kr. kvart.)
• Rospinningen foregår i vores motionsrum Havnepromenaden 6 5800 Nyborg

        Læs bladet "Iform"'s artikel om rospinning her