- Detaljer
- Visninger: 15372
Indendørs træningstider
Træningstider sæson 2024/2025
Der er hold hele året - du kan altid komme til prøvetime
Til- og framelding via app - det er super nemt
Vi er mest på vandet om sommeren - men vi har hold indendørs
Skriv ang. prøvetime til Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
Formiddag (senior) Eftermiddag (alle)
Mandage:
- 08:00 - 08:40 Træn selv sammen
- 08:45 - 09:30 eRoning formiddag
- 09:40 - 11:00 Træn selv sammen
- 17:00 - 18:00 Rospinning MM
Tirsdage
- 16:00 - 17:00 Sommer eRoning
- 17:00 - 18:00 Rospinning BS (opstart 15. sep. 2024)
Onsdage
- 08:00 - 08:40 Træn selv sammen
- 08:45 - 09:30 eRoning formiddag
- 09:40 - 11:00 Træn selv sammen
Torsdage
- 09:00 - 10:00 Ro-styrke-balance
- 10:30 - 12:00 Ro4livet
- 16:00 - 17:00 Sommer eRoning
- 17:00 - 18:00 Rospinning BS (opstart 15.sep. 2024)
Fredage
- 08:00 - 08:40 Træn selv sammen
- 08:45 - 09:30 eRoning formiddag
- 09:40 - 11:00 Træn selv sammen
- 17:00 - 18:00 Crossfit CH/BS (opstart 15. sep. 2024)
Lørdage
- 09:00 - 10:00 Step/ro AJ (opstart 12. aug 2024)
- Til- og frameldning fra gang til gang, sker via Memberlink (web eller app)
- Man kan godt gå til rospinning uden at ro på vandet om sommeren.
- Det kræver medlemsskab af Nyborg Roklub for at træne indendørs. (400 kr. kvart.)
- Træningen foregår i vores motionsrum Havnepromenaden 6 5800 Nyborg