Detaljer

Visninger: 10372

Rospinning, Puls og Styrke 2021 

Rospinning det er også noget for dig!

Vi starter indendørs sæsonen op 1. september

Skriv til Brian S omkring tilmelding på Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

Mandage:

• 17:00 - 18:00 Rospinning v. Brian
• 18:20 - 19:20 Puls og Styrke v. Charlotte

Tirsdage

• 17:00 - 18:00 Rospinning v. Brian
• 18:20 - 19:20 Roteknik v. Allan

Onsdage

• 17:00 - 18:00 Rospinning v. Michala
• 18:20 - 19:20 Puls og Styrke v. Charlotte

Torsdage

• 17:00 - 18:00 Rospinning v. Brian

Fredage

• 17:00 - 18:00 Puls og Styrke v. Charlotte

Lørdage

• 09:00 - 10:00 Step og ro v. Anette 

Søndage

• 16:00 - 17:00 Rospinning v. Michala

• Rospinnings til- og frameldning fra gang til gang, sker via holdsport.dk (web eller app)
• Man kan godt gå til rospinning uden at ro på vandet om sommeren.
• Det kræver medlemsskab af Nyborg Roklub for at dyrke rospinning. (400 kr. kvart.)
• Rospinningen foregår i vores motionsrum Havnepromenaden 6 5800 Nyborg