Roreglement

 

        Vandtemp.  < 6°

        Vinterreglement

      Husk redningsvest

Arrangementer

Bestyrelsesmøde
23-Jan-2019 17:00
Generalforsamling
27-Feb-2019 19:30
December  2018
M T O T F L S
          1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31            

Mission/Vision

Historiebogen

Killingedåb 2013 

Jonas K. får en skyller

 

 

 

 

"Rospinning" og "Puls og Styrke"

sæson 2018/2019

Rospinning det er også noget for dig!

 

Mandage: 17.30 - 18.30 Er startet

 

Tirsdage: 17:00 - 17:50 Er startet

 

Tirsdage: 18.00 - 18.50 (Charlotte opstart 2. oktober)

 

Onsdage: 17:00 - 17:50 (Allan opstart 7. november)

 

Torsdage: 17:00 - 17:50 Er startet

 

Torsdage: 18:00 - 18:50 (Anette opstart 4. oktober) 

Fredage: 17.00 - 17.50 (Charlotte opstart 5. oktober)

Lørdage: 09:00 - 09:50 (Anette opstart 6. oktober)

 

Kontakt Brian Sørensen på Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.

  • Rospinnings til- og frameldning fra gang til gang, sker via holdsport.dk (web eller app)
  • Man kan godt gå til rospinning uden at ro på vandet om sommeren.
  • Det kræver medlemsskab af Nyborg Roklub for at dyrke rospinning. (400 kr. kvart.)
  • Rospinningen foregår i vores motionsrum Havnepromenaden 6 5800 Nyborg

 

   

 

        Læs bladet "Iform"'s artikel om rospinning her

Støt vores sponsorer

  • logopigernes.jpg
  • apost.jpg
  • logo.jpeg
  • farverogstil.png
  • point65.jpg
  • lifeplan.jpg
  • logoclaus.jpeg
  • comida-logo.png

Tilmeld Nyhedsbrev

Nyborg Roklubs NYHEDSBREV

Nyhedsbrev D.F.f.r.

Vi har MobilePay