Roreglement
Vandtemp. < 10°
Vinterreglement
Husk redningsvest
Arrangementer
|
Roskole dag 1. 2019
27-Apr-2019 9:00 |
|
Roskole dag 2. 2019
28-Apr-2019 9:00 |
|
Bestyrelsesmøde
01-maj-2019 17:00 |
|
Madpakketur Assens
03-maj-2019 17:00 |
Mission/Vision
Ro Netværk Fyn
Ansvarlig Helle Woetmann
Vil du med på en af turene, så
kontakt Helle Woetmann
Netværks Ture 2019
Madpakketur 3. maj kl. 17-21
18-20 km. Assens Roklub
Tilmelding senest 29. april
_________________________
Madpakketur 5. maj kl. 10-17
25 km. Svenborg Roklub
Tilmelding senest 1. maj
_________________________
Madpakketur 5. juni kl. 17-21
40 km. Svendborg Roklub
Tilmelding senest 1. juni
_________________________
Madpakketur 8. juni kl. 8-18
50 km. Assens Roklub
Tilmelding senest 3 juni
_________________________
Sankt Hans Tur 23. juni kl. 16-22
Restaurant i Bøsøre
28 km. Nyborg Roklub
Tilmelding senst 15. juni
_________________________
Storebælttur 24. august kl. 10-16
30 km. Nyborg Roklub
Tilmelding senst 21. august
"Rospinning" og "Puls og Styrke"
2019 sommersæson
1/4 -2019 - 1/6 - 2019
Rospinning det er også noget for dig!
Mandage: 17.30 - 18.30 Rospin v. Brian S frem til 1/6-2019
Torsdage: 18:00 - 18:50 Rospin v. Annette J. frem til 30/4-2019
Fredage: 17.00 - 17.50 Puls & Styrke v. Charlotte B. frem til 1/6-2019
Lørdage: 09:00 - 09:50 Rospin v. Annette J. frem til 30/4-2019
Kontakt Brian Sørensen på Denne email adresse bliver beskyttet mod spambots. Du skal have JavaScript aktiveret for at vise den.
- Rospinnings til- og frameldning fra gang til gang, sker via holdsport.dk (web eller app)
- Man kan godt gå til rospinning uden at ro på vandet om sommeren.
- Det kræver medlemsskab af Nyborg Roklub for at dyrke rospinning. (400 kr. kvart.)
- Rospinningen foregår i vores motionsrum Havnepromenaden 6 5800 Nyborg
Læs bladet "Iform"'s artikel om rospinning her
DFfR nyheder
Støt vores sponsorer
