- Detaljer
- Visninger: 5802
Øvelser i roteknik, opvarmning m.m.
Øvelser i smidighed.
Coretræningsøvelser
Tagopbygning
Opvarmning i ergometer
.
Joomla template from a4joomla.com
Arrangementer
|
Arbejdsdag
07-Okt-2023 9:00 |
|
Bestyrelsesmøde 11. oktober
11-Okt-2023 17:00 |
|
Standerstrygning info på vej
28-Okt-2023 16:00 |
Nyt fra formiddagen
Referat fra mødet 15. maj
Klik her
Klub ture 2024
TOLO ROKLUB uge 36 2024
Der er plads til 9 medlemmer
Se opslag og priser her
Spørgsmål:
Anette J 20762805 eller
Bente I. 60130557
_____________________________
Tolo Roklub uge 41 2024
sammen med ARK roklub.
Se opslag omkring turen her
1. Udfyld formular klik her
2. Indbetal 500 kr på konto:
3361 3361890574 Danske Bank
Spørgsmål
Helle W. 20323279
___________________________
Svømmetider 2023/24
Nyborg svømme- og badeland
Fra 5 okt. 2023 til
28 marts 2024
Svømmetider 2023/24
Onsdage 15.00 - 16.00
3 baner i vippebassin
Torsdage 19.45 - 20.45
3 baner i vippebassin
Du har kun adgang via armbånd.
Lukket:
19/10, 28/12, 15/02, 28/03
Ronetværk Fyn 2023
Bliv medlem
Klub nyt
NU STARTER INDENDØRSSÆSONEN
YOGA - ROSPINNING - STEP -
CIRKELTRÆNINIG - ERONING
TILMELD DIG VIA MEMBERLINK
PRØVETIME RING 53300606
Tilmeld Nyhedsbrev
Roreglement sommer
Vandtemp. 18 - 20°