NyRoer2

Bliv medlemklik

 

 

Klub nyt

Mød Nyborg Roklub 
til "Gang i gaden" 2022
 
4. juni på torvet
 
Virker linket ikke - opdater (F5)

 

Øvelser i roteknik, opvarmning m.m.

 

Øvelser i smidighed.

 

Coretræningsøvelser

 

Tagopbygning

 

Opvarmning i ergometer